二阳发烧39度怎么办

2024-09-12 15:02:09
盛斌武

盛斌武 副主任医师

西安交通大学第一附属医院 - 老年病科

二阳是指第二次新型冠状病毒感染。发烧是指发热。第二次新型冠状病毒感染发热39度可以采取多喝水、温水擦拭、酒精擦浴、冷敷、退热贴等治疗措施进行处理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。

1.多喝水:喝水能促进新陈代谢,通过排汗、排尿带走热量,缓解发热。患者应少量多次饮用温开水,每30分钟喝100毫升,一天保证摄入1500-2000毫升水,避免一次性大量饮水造成不适。

2.温水擦拭:温水擦拭皮肤可加快体表散热。患者可将毛巾浸入32-34℃左右的温水中,稍微拧干后擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟、四肢等部位,每个部位擦拭3分钟,反复擦拭,注意力度适中,避免擦伤皮肤。

3.酒精擦浴:酒精蒸发通常较快,能快速带走热量。可用纱布或毛巾蘸取酒精,擦拭额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大动脉走行处,擦拭时动作要轻柔,每次擦拭时间5分钟,避免擦拭心前区、腹部、后颈部等部位。

4.冷敷:冷敷可使局部血管收缩,减少热量散发。患者可把冰袋或用塑料袋装冰块,外面裹一层薄毛巾,放在额头、颈部、腋窝等部位,每次冷敷15分钟,每1小时重复一次,注意避免冻伤皮肤。

5.退热贴:退热贴可通过凝胶中水分蒸发带走热量。患者可将退热贴直接贴在额头、太阳穴、颈部等部位,根据退热贴的使用说明,一般可持续使用4-8小时,若感觉退热效果不明显可及时更换。

在处理发热时,应密切监测体温变化,并根据需要采取适当的措施。发热时应注意多休息,避免剧烈运动加重身体负担同时,穿着轻薄、透气衣物利于散热。

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吃虫草花不能同什么一起吃
吃冬虫夏草不能同萝卜、绿豆、酸奶等食物一起吃。冬虫夏草也称为虫草菌、北冬虫草,是人工培养的虫草子实体,属于真菌类。性味甘平,入肺、肾经,其主要功效是补肺益肾、填精补髓、止咳化痰,主要用于辅助治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、久咳虚喘等病症。 1、萝卜 冬虫夏草是良好的补气药物,而萝卜是一种通气的食物,同时吃冬虫夏草和萝卜就会减少冬虫夏草在体内的存放时间,进而会影响到人体对冬虫夏草药效的吸收,所以不能一起吃。 2、绿豆 服用冬虫夏草的时候,要避免食用绿豆,因为这两种物质的成分会有相互反应,可能会伴随着恶心,还会出现腹胀、腹泻的情况,从而便会造成营养吸收出现异常,所以不能一起吃。 3、酸奶 如果吃了冬虫夏草再吃酸冷食物,比如酸奶等。不仅让冬虫夏草的效果降低,还会腐蚀食物,使肠胃恶心。如果大量摄入,还有可能引发头疼、眩晕、石淋等,因此避免在食用冬虫夏草后食用酸冷食物。 冬虫夏草是一味名贵的中药,其中含有丰富的营养物质,具有强身健体的功效,可以提升人体的免疫力,在吃冬虫夏草之前最好不要清洗冬虫夏草,因为冬虫夏草上附着有很多真菌孢子,清洗之后就会使这些真菌孢子粉流失,从而影响冬虫夏草的功效。在吃冬虫夏草时,要注意烹煮的时间,时间不宜过长,否则会破坏其中的营养成分。若在食用后出现不适症状,建议尽早就医检查。