痔疮、便秘一般可通过日常护理、饮食调整、药物治疗等方式改善和调理。
1、痔疮
痔疮是指肛管或直肠下端静脉充血、肿大，主要症状包括排便时出血、疼痛、肛门瘙痒等。如果患者出现痔疮，建议每天温水轻轻擦拭患处，保持局部整洁卫生，并调整饮食，多吃富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末、大蒜等，此类食物会刺激肛门，从而导致病情加重，遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、肛泰软膏等药物改善。
2、便秘
便秘可能是由于饮食不当、不良生活习惯等因素导致，患者会出现大便次数减少、排便困难、腹胀等症状。建议患者在日常生活中规律作息，及时补充水分，调整排便姿势等，并且注意合理膳食，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物改善。
除此之外，痔疮、便秘也可以选用运动治疗、中医治疗、手术治疗等治疗方式进行改善和调理。