髂胫束是肌腱还是韧带

通常情况下，髂胫束是肌腱不是韧带。

髂胫束是阔筋膜的外侧增厚部分。它起自髂嵴前份的外侧缘，其上分为两层，包裹阔筋膜张肌，并与之紧密结合不易分离。在下的纵行纤维明显增厚呈扁带状，后缘于臀大肌肌腱相延续。髂胫束下端附着于胫骨外侧髁、腓骨头和膝关节囊。髂胫束位于大腿阔筋膜的后面，是一种致密的纤维组织，其主要作用是可以增强股四头肌的力量，防止膝关节过度屈伸以及扭转。

如果患者在日常生活中因为剧烈运动导致髂胫束拉伤，可能会导致局部红肿、疼痛等症状。建议患者需要及时前往医院，在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。

另外，患者在外出时还需要注意做好保暖措施，以免引起受凉的情况。如果出现不适症状或症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。