刘涛 副主任医师
广东省人民医院 - 皮肤科
小腿皮肤发黑可能与受凉、色素沉着、静脉曲张、皮炎或湿疹等原因有关，治疗方式主要包括防晒、保持皮肤湿润、保持皮肤清洁等，也可以通过医美的方法如果酸焕肤、光子嫩肤以及激光祛斑。
一、原因
1.受凉：当外界温度较低，受到寒冷刺激时，可能影响正常的血液循环，导致小腿局部出现发青或发黑的症状。
2.色素沉着：由于长期紫外线照射、皮肤老化、摩擦等因素，导致皮肤色素沉积增加，出现小腿皮肤发黑现象。
3.静脉曲张：小腿静脉曲张时，血液淤积在静脉内，使得小腿皮肤出现暗黑色素沉着。
4.皮炎或湿疹：长期患有皮炎或湿疹等皮肤病，可能导致小腿皮肤炎症后色素沉着。
二、治疗方式
1.防晒：紫外线会进一步加重小腿发黑。建议使用防晒霜，并结合遮阳帽、遮阳伞等物理防晒手段，可以有效阻挡紫外线对皮肤的伤害。
2.保持皮肤湿润：选择富含保湿成分的面霜、乳液或精华素，定期涂抹于小腿，以保持皮肤水润，有助于改善皮肤状态。
3.保持皮肤清洁：定期洗澡，保持皮肤清洁，有助于改善皮肤发黑的问题。
4.果酸焕肤：果酸焕肤是通过让老化的角质剥落，进而加速角质细胞及部分上层表皮细胞的更新速度，以此改善长小腿皮肤发黑的问题。果酸焕肤一般参考价格300-1000元/次，一般5-7天可见一定改善。但需注意此方法有化学烧伤风险，还可能导致色素沉着的风险。
5.光子嫩肤：采用特定宽光谱彩光，穿透至皮肤深层，作用于皮肤黑色素和血红蛋白，分解色斑，刺激胶原蛋白再生。光子嫩肤一般参考价格2000-9000元/全脸，一般1周左右可见一定改善。需要注意的是光子嫩肤可能会出现轻微的烧灼感导致轻微的发红以及出现色素沉着等风险。
6.激光祛斑：是利用不同颜色的高强度激光照射在斑点上，激光能量使染色斑点颗粒崩解，达到淡斑目的，从而改善小腿皮肤发黑的问题。一般参考价格200-5000元/次，一般5-7天可见一定改善。需要注意的是激光祛斑可能会出现瘢痕过度增生反应以及出现色素沉着等风险。
需注意，治疗小腿皮肤发黑应根据个人情况选择合适的方案。在选择医美项目时，应前往正规医院，根据自身情况选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行。