陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
通常情况下,驼背患者一般建议坚持30分钟以上的站立,可以缓解驼背的症状。但仅通过站立的方式,并不能完全矫正患者的驼背,还需配合其他治疗。
驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变,可由多种原因引起,如强直性脊柱炎、脊柱骨折、脊柱结核等。患者可能会出现背部疼痛、脊柱变形、胸闷、气短等症状。如果患者长期驼背,可能会导致脊柱的生理曲度发生改变,此时通过站立的方式,可以促进局部血液循环,有利于缓解疼痛症状。但通过站立15分钟,并不能完全矫正驼背的情况。建议患者及时前往医院就诊,配合医生通过支具固定、功能锻炼、手术治疗等方式进行矫正。
此外,建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿,避免长期弯腰或者低头。同时,患者还可以适当进行游泳、跑步等体育锻炼,有助于锻炼腰背部肌肉,对于改善驼背也具有积极意义。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。