紫米不能和什么一起吃

临床上并没有明确说明紫米不能和其他食物一起吃或者与哪些药物同用，但是一般不建议将紫米和寒凉的食物、高脂肪类食物、高糖类食物、高盐类食物以及辛辣刺激性食物等一同过量吃。

1.寒凉的食物：如西瓜、冰淇淋、冰镇啤酒等，因为这些食物性质偏寒凉，如果和紫米一起大量进食可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹痛、腹泻等症状。

2.高脂肪类食物：包括肥肉、炸鸡等油腻的食物，如果同时和紫米一同大量进食，大量的脂肪会降低胃肠蠕动功能，并且还会增加小肠的负担，不利于机体对其他物质的吸收利用，从而影响到身体健康。

3.高糖类食物：如奶油蛋糕、巧克力、糖果等含糖量较高的食物，过量摄入会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者而言，容易加重病情，此时再和紫米一起过量进食，则会加重对身体的不良影响。

4.高盐类食物：如腊肉、榨菜、咸鱼干等腌制食品，其中含有较多的亚硝酸盐成分，若长期和紫米一起大量进食可对人体造成一定的危害。

5.辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、大蒜、芥末等，上述食物具有较强的刺激性如果将紫米和其一起大量进食，容易对咽喉黏膜产生一定刺激，从而诱发咳嗽、咳痰等不适症状。

日常生活中，建议控制紫米的进食量，避免一次性吃得过多，以免增加消化道负担而引发恶心、呕吐、腹胀等不适症状。