腱鞘炎脚背上长了个鼓包怎么回事，怎么办

腱鞘炎患者脚背上长了个鼓包可能是腱鞘炎本身导致的，也可能是外伤、骨刺、脂肪瘤、纤维瘤等原因引起的。患者应及时就医，根据病因进行针对性治疗。

1、腱鞘炎

由于长期慢性劳损使局部肌腱过度摩擦而发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症反应，在炎症因子刺激下可出现肿胀的情况，并伴有疼痛、活动受限等症状。此时可以在医生建议下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、外伤

患者的脚背部位受到过外力撞击或者挤压，可能会导致软组织损伤，从而出现肿胀的情况。建议患者可以通过热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、三七片等药物进行治疗。

3、骨刺

随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐老化，骨骼也会随之退化，容易诱发骨刺，当关节过度摩擦时，就会对周围的神经造成压迫，从而出现上述现象。如果是老年性的骨刺，可以在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨的药物来改善病情。

4、脂肪瘤

由于长期不良的生活习惯，会使体内的内分泌发生紊乱，使体内脂肪代谢异常，形成脂肪堆积在皮下，从而出现上述情况。如果没有其他不适的症状，一般不需要特殊处理，定期到医院复查即可。如果影响美观，还可以通过脂肪瘤切除术进行治疗。

5、纤维瘤

通常是由遗传因素、环境因素等原因所引起，会在皮肤表面出现单个或多发性结节，质地较硬，边界清晰，活动度较好。患者可采取手术切除的方式进行治疗，术后还要注意伤口清洁干燥，以免继发感染。

患者应避免过度活动和摩擦，尽量制动休息，减少脚部活动。同时还要避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以减少对脚背的压迫和摩擦。