重度焦虑症是抑郁症吗

重度焦虑症不是抑郁症。

焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍，患者会长期感到紧张和不安，可能还会伴有自主神经功能失调的症状，如心慌、呼吸急促、出汗、发抖等。抑郁症是一种以抑郁为主要表现的精神障碍，患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，严重者还会出现自杀倾向。因此，焦虑症和抑郁症是两种不同的精神障碍。焦虑症患者可以在医生的指导下使用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。抑郁症患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。

焦虑症患者在日常生活中要注意放松心情，可以适当进行户外运动，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以缓解压力，有利于病情的恢复。抑郁症患者可以适当进行户外运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以缓解压力，有利于病情的恢复。