武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
临床上没有明确表明养头发的中药方子是什么。通常情况下,可以使用熟地黄、制何首乌、桑葚、核桃仁、枸杞子等中药材来起到辅助作用。
1.熟地黄:该药具有补血滋阴、益精填髓的功效,在一定程度上还可以用于治疗月经不调、肝肾亏虚等情况引起的头晕目眩、耳鸣等症状。如果患者存在脱发的情况,并且出现了上述不适症状,则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
2.制何首乌:此药属于一味常见的补虚药,其味苦、性温,归肝、心、肾经,具有补肝肾、益精血以及截疟的功能。若患者出现须发早白、腰膝酸软或者是头晕眼花等症状时,则可配合医生选择该药物进行对症处理。
3.桑葚:桑葚是一种较为常见的水果,其中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质成分,适当食用后能够补充身体所需的营养物质,同时还具有一定促进头发生长的效果。
4.核桃仁:该药也具有较高的营养价值,其中富含蛋白质、脂肪以及胡萝卜素等营养成分,适量吃些有助于增强体质,对于改善血液循环有一定的帮助。
5.枸杞子:枸杞子味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,适用于肝肾阴虚导致的双目干涩、视力减退等病症的人群服用,也可以辅助缓解脱发的现象。
此外,如茯苓、女贞子、墨旱莲等中药材也有一定养头发的作用,但需要在专业医师辨证下用药。平时还要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免加重脱发的症状。