腰疼慢慢转移到大腿根疼怎么回事，怎么办

腰疼慢慢转移到大腿根疼，多考虑是过度劳累、受凉等原因造成的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎骨质增生等引起的，需要根据病因进行对应的治疗。

1、过度劳累

如果患者平时经常从事重体力劳动，可能会导致肌肉处于紧张的状态，从而伴随着局部酸痛的情况。一般可以通过多休息的方式进行缓解，同时还要注意作息规律。

2、受凉

如果患者平时不注意局部的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而伴随着疼痛的症状。一般可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

随着患者年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，可能会导致局部的纤维环出现破裂，髓核组织会从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根受到刺激或压迫，从而导致腰疼，并可伴有一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，严重时还可以通过半椎体切除术进行治疗。

4、腰椎管狭窄症

如果存在腰椎管狭窄症，会使神经受到压迫，也会使大腿部位的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、活动受限等情况。患者可以遵医嘱配合使用甲钴胺分散片、谷维素片等药物进行治疗，也可以通过腰椎牵引手术的方式进行改善。

5、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰疼，如果增生的骨质刺激大腿根的肌肉筋膜，会引起大腿根疼痛。患者可通过超短波电疗法、红外线疗法等方式缓解症状。

日常生活中建议患者避免高强度运动以及过度劳累。同时饮食上应注意均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜。如有不适症状，患者应及时前往医院就医治疗。