手臂莫名其妙的疼

2023-08-09 14:15:27
陈毅荣

陈毅荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 骨科

手臂莫名其妙的疼,多考虑是受凉引起的,也可能是过度劳累、肌肉拉伤、颈椎病、肩周炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

如果不注意手臂部位的保暖,导致局部受到凉气入侵,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现隐隐作痛的情况,甚至还会伴有局部发凉的现象。建议患者多注意自身保暖,避免身体受凉。必要时,也可以通过热敷的方式进行改善。

2、过度劳累

如果日常生活中经常做重体力劳动,可能会导致手臂肌肉过度劳累,从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、肌肉拉伤

若患者在运动前没有做好热身,可能会导致手臂部位的肌肉发生拉伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冷敷,24小时后进行热敷,促进局部血液循环,缓解疼痛症状。

4、颈椎病

如果患者长期伏案工作,可能会使颈椎部位发生退行性病变,使颈椎部位的神经受到压迫,从而出现上肢麻木、无力等症状。建议患者注意颈部保暖,避免长期伏案工作。必要时,也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

5、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者在医生的指导下,通过局部按摩、推拿的方式进行缓解,也可以遵医嘱服用依托考昔片、美洛昔康片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。患者需要及时去医院就诊,明确具体的病因,并在医生的指导下进行针对性治疗。