胃不舒服、吃什么吐什么怎么办

胃不舒服、吃什么吐什么很有可能与饮食不当、消化不良有关，也可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃食管反流等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗方式。
1、饮食不当
当患者进食过多、过快或者食用了辛辣刺激性的食物以后，可能会导致胃肠道出现痉挛的情况，从而引起上述症状。建议患者通过按摩腹部的方式缓解症状，日常生活中应注意进食清淡易消化的食物，避免暴饮暴食。
2、消化不良
暴饮暴食、缺乏运动等因素可能会加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，引起消化不良的情况。患者可能会出现餐后饱胀感、腹部疼痛等症状。建议患者在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱通常与遗传、精神心理障碍等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可以在医生指导下使用伊托必利、马来酸曲美布汀片等药物促进胃肠动力，也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂，调节胃肠道菌群，改善不适症状。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
5、胃食管反流
胃食管反流是胃内容物反流所致疾病，其症状包括胸口灼热感、打嗝、恶心、呕吐、胸口闷痛，以及胃酸逆流。此外，用餐过急、过快或过饱也会造成胃食管反流。因此，胃食管反流也会引发上述情况。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂治疗。患者还要避免在睡前进食，也可缓解在一定程度上缓解不适症状。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。