孕妇能吃冰冻水果吗

通常情况下，孕妇在孕期可以少量吃冰冻水果，但如果存在胃肠道功能异常，一般建议此类孕妇不要吃冰冻水果。

冰冻水果在储存期间可以保持新鲜，且维生素、水分等营养价值不会因冷冻而大量损失。对于孕妇来说，适量食用冰冻水果可以缓解口渴，尤其在炎热的夏季，有助于增强食欲，提供清凉感。

但冰冻水果的温度较低，可能对孕妇的胃肠道造成刺激，影响消化吸收功能，因此存在胃炎、胃溃疡等疾病的孕妇应避免吃冰冻水果。此外，如果孕妇本身有严重的血糖问题，某些含糖量较高的冰冻水果如葡萄、芒果等，可能会加重血糖波动，不利于孕期血糖控制，通常也不建议吃。

孕妇在食用冰冻水果时，应注意适量食用，选择品质好、存放良好的冰冻水果。还需要注意的是，避免直接从冰箱中取出就食用，应适当解冻至适宜口感。