一天站12小时对身体有伤害吗

2023-07-17 14:50:53

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

一天站12小时对身体可能有一定伤害,如诱发腰肌劳损、膝关节损伤、下肢静脉曲张等疾病。

1、腰肌劳损

如果站立时间过长,可能会导致腰部肌肉过度牵拉,引起腰肌劳损,出现腰部疼痛、酸胀等不适症状。患者可以通过推拿、热敷等方式缓解症状。也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛症状。

2、膝关节损伤

长期站立可能会导致膝关节过度伸展,引起膝关节损伤,出现膝关节疼痛、压痛、僵硬等症状。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻疼痛症状。另外,也可以通过热敷、按摩等方式缓解不适。

3、下肢静脉曲张

长时间站立可能会导致下肢静脉回流受阻,引起下肢静脉曲张,出现下肢水肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用地奥司明片、七叶皂苷钠等药物治疗。另外,还可以通过穿弹力袜、按摩等方式改善。

除此之外,还可能会导致下肢肿胀、腰椎间盘突出症、血栓性静脉炎等疾病。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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