脸晒伤起皮、泛红、有点疼怎么办

脸晒伤起皮、泛红、有点疼，可以通过补水、日常护理、冷敷、局部用药、口服用药的方式进行改善。

1、补水

患者在日常生活中可以多喝水，多吃富含水分的水果和蔬菜，如梨子、火龙果、西红柿等，可以为身体补充水分，有助于促进皮肤新陈代谢，改善上述症状。同时，还要注意避免用手挠抓患处，以免加重皮肤损伤的情况。

2、日常护理

患者在日常生活中要做好皮肤的清洁工作，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免加重皮肤的损伤。同时患者也要避免用手抓挠患处，以免引起皮肤破损的情况，导致感染。

3、冷敷

患者可以使用冰块对患处进行冰敷，有助于收缩局部毛细血管，从而缓解红肿、疼痛等不适症状。同时，患者也可以适当使用补水面膜或者芦荟胶等进行补水，也有助于缓解上述不适症状。

4、局部用药

患者也可以在医生的指导下局部涂抹玫芦消痤膏、复方薄荷脑软膏等药物进行治疗，可以缓解局部疼痛、红肿的症状。同时，患者也可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物进行治疗，可以减轻局部炎症反应，有利于病情的恢复。

5、口服用药

如果患者晒伤的情况比较严重，通过局部用药的方式效果不佳，可以在医生指导下口服抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等，可以起到抗过敏的作用。

除此之外，患者也可以通过中医治疗等方式进行缓解。日常生活中，患者要注意防晒，外出时可以涂抹防晒霜或者撑遮阳伞，以免加重病情。