刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 - 中西医结合科
黑枸杞存放三年没开封如果没有出现变质的情况,可能可以食用,但药效或许会有所下降,若已变质则不能食用。
如果黑枸杞在妥善保存的情况下,历经三年外观依然正常,没有出现发霉、变色、异味等变质迹象,理论上可考虑食用。黑枸杞味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。常用于改善肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、须发早白等情况,对于增强机体的肝肾之精,调节身体机能有一定益处。不过由于存放时间较长,其中的有效成分可能会有一定程度的损耗,发挥滋补肝肾、益精明目的药效作用相对新鲜黑枸杞而言可能会变弱。
然而,如果黑枸杞保存不当,放置三年出现了发霉,比如表面有白毛、绿毛等霉斑滋生,或者颜色变得灰暗、发黑且不均匀,闻起来有刺鼻、腐臭等异味,质地变得黏软等异常情况,则不能食用。食用这样变质的黑枸杞不但无法起到其原本应有的作用,还可能会引发健康问题,如出现恶心、呕吐、腹痛等症状。
建议黑枸杞在购买后应尽量在保质期内合理使用完,如需长时间保存,要放置在干燥、阴凉、通风处,避免阳光直射,定期查看其状态,确保没有变质后再考虑是否食用。