一般没有生鱼汤怎么做最有营养的说法。生鱼汤可以和枸杞、红枣、姜丝、排骨、黄豆等食材一起熬汤，比较有营养。
1、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，也具有提高免疫力的作用。如果存在肝肾阴虚的患者，适当喝生鱼汤可以改善上述症状。
2、红枣
红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，也具有健脾和胃的作用。如果存在脾虚食少、乏力便溏等不适现象的患者，适当喝生鱼汤也可以达到改善上述症状的目的。
3、姜丝
姜丝性温，味辛，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效，也具有解鱼腥毒的作用。如果存在风寒感冒的患者，适当喝生姜丝生鱼汤，可以达到辅助治疗的目的。
4、排骨
排骨味甘、咸，性平，归脾、胃、肾经，具有补肾滋阴、益精补血的功效，也具有强筋健骨的作用。如果存在肾虚腰痛、骨质疏松等不适现象的患者，适当喝排骨汤也可以改善上述症状。
5、黄豆
黄豆味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有健脾利湿、润燥消水的功效，也具有补虚强身的作用。如果存在脾虚食少、乏力便溏等不适现象的患者，适当喝黄豆生鱼汤，也可以达到辅助治疗的目的。
除此之外，虽然生鱼汤的功效有很多，但是并不适合所有的人群饮用，特别是对生鱼汤过敏者、患有痛风者等。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。