通常情况下，腺样体肥大憋气一般是指由于腺样体肥大导致的呼吸暂停综合症，建议及时就医治疗。
腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，两侧咽隐窝之间，可能与炎症反复刺激、变态反应、胃食管反流等原因有关。患者可能会导致咽鼓管咽口受阻，使咽鼓管不能及时将气体通过咽鼓管输送到鼻咽部，从而会引起耳部症状，比如耳闷、耳胀、听力下降、耳鸣等，还可能会出现鼻部症状，比如鼻塞、流鼻涕、闭塞性鼻音、睡眠时发出鼾声等。如果没有积极配合医生治疗，可能会导致病情加重，出现上述症状。
建议患者及时去正规医院的耳鼻喉科，在医生的指导下通过腺样体肥大手术进行治疗，能够达到治愈的目的。术后患者要注意多休息，避免过度劳累，还要注意伤口部位清洁卫生，避免沾水，有利于身体恢复。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。此外，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。