郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
老年人脚跟底痛多考虑是骨刺引起的,也可能是筋膜炎、骨质增生、跟腱炎、足底筋膜炎等原因导致的,建议患者根据病因选择针对性疗。
1、骨刺
骨刺是正常骨骼边缘形成的骨性增生物,可能与重体力劳动、创伤、体重过大等因素有关,患者可能会出现局部包块、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛,也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
2、筋膜炎
筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状,常有疼痛、肌紧张、肌无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过红外线治疗的方式来缓解症状。
3、骨质增生
骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物,可能与衰老、劳损、外伤等因素有关,患者可能会出现局部包块、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛,也可以通过微波理疗的方式来缓解症状。
4、跟腱炎
如果经常剧烈运动,可能会使脚部跟腱过度牵拉,容易引起局部无菌性炎症,会出现局部疼痛、活动后加重等症状。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛,也可以积极配合医生通过跟腱牵拉练习、踮脚尖等方式进行改善。
5、足底筋膜炎
如果长时间穿不合脚的鞋子,可能会使脚部受到长期挤压,容易造成脚部血液循环不畅,可能会引起无菌性炎症,会出现脚底疼痛、活动后加重等症状。患者可以遵医嘱使用美洛昔康片等药物缓解疼痛,也可以通过冰敷的方式进行治疗。
如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。