范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 - 中医内科
通常情况下,蜂巢蜜是可以泡水喝的。
蜂巢蜜味甘,性平,归脾、胃、大肠经,具有补中润燥、止痛、排毒、润肺止咳、增强免疫力、促进消化等多种功效。用蜂巢蜜泡水喝,能缓解便秘、咳嗽、喉咙痛等症状。同时,蜂巢蜜中含有大量的糖分,在疲劳或体力消耗较大时,适量饮用蜂巢蜜泡水可以迅速恢复体力。
需要注意的是,因为蜂巢蜜其中含有大量的糖分,过量饮用可能会导致体内血糖升高,甚至诱发糖尿病。因此,建议适量饮用,避免过量。对于蜂巢蜜过敏的人群、存在腹泻、腹痛症状的人群以及湿热痰滞、便溏泄泻、外感咳嗽等患者,应避免饮用蜂巢蜜泡水,以免加重病情。
此外,建议使用温水冲服蜂巢蜜,避免使用过热的水,以免破坏蜂巢蜜中的营养成分和生物活性物质。