心脏病人适宜怎么样饮食

2023-07-17 18:47:07

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心血管内科

心脏病人适宜吃低盐、低脂、低糖、富含维生素、富含蛋白质的食物。

1、低盐

心脏病人在饮食上要以清淡为主,避免吃高盐的食物,比如咸菜、咸鸭蛋等,以免导致血液的渗透压有所升高,使心脏的负荷加重。

2、低脂

心脏病人还要避免吃高脂的食物,比如肥肉、动物内脏等,以免导致血液的粘稠度有所增加,影响机体血液流速,不利于疾病的控制。

3、低糖

心脏病人还要避免吃糖分含量偏高的食物,比如奶油蛋糕、巧克力等,以免导致体内的血糖水平上升,使病情进一步加重。

4、富含维生素

心脏病人可以适当吃富含维生素的食物,如苹果、香蕉、橙子等,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体的正常代谢。

5、富含蛋白质

心脏病人可以适当吃含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于增强免疫力。

建议心脏病人日常要保持良好的心态,避免情绪波动过大,以免导致病情发作。如果出现不适症状,建议及时就医诊治,配合医生进行治疗,在专业医生的指导下进行用药,以免延误病情。

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