右后背一使劲一扭身就疼怎么回事，怎么办

右后背一使劲一扭身就疼多考虑是局部乳酸堆积引起的，也可能是外伤、筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等因素导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、局部乳酸堆积

若患者进行剧烈运动或者过度劳累，可能会导致局部乳酸堆积，从而可能会出现右后背一使劲一扭身就疼的症状。患者要适当休息，可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛。

2、外伤

如果右后背受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、筋膜炎

如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症引起筋膜炎，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物进行改善，还要注意自身保暖，避免受凉。

4、腰椎间盘突出症

如果长期弯腰重体力劳动，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，会出现下肢麻木、下肢疼痛等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物，缓解疼痛症状，患者也可去正规医院通过牵引疗法进行改善。

5、腰椎管狭窄

若患者腰椎骨发育异常或者是腰椎骨质增生，可能会导致腰椎管狭窄，此时也会对周围神经造成压迫，从而出现上述症状。对于病情较轻的患者，可通过牵引、针灸等方式缓解症状。对于病情较重的患者，可遵医嘱采取腰椎管、根管扩大减压术的方式治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。