晒太阳为什么升血压

晒太阳升血压的原因主要是因为阳光中的紫外线可以促进人体的血液循环，使皮肤的血管扩张，从而增加血液的流动性，起到升高血压的作用。但患者需要注意避免长时间晒太阳，以免出现晒伤的情况。

太阳光中含有比较多的紫外线，而紫外线具有一定的热效应，当患者的皮肤长时间受到紫外线照射后，会导致体内的血管出现扩张的情况，从而引起血压升高的情况。因此，患者需要注意避免长时间晒太阳，以免引起不适症状。如果患者出现血压升高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起血压升高的情况。饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，有助于补充机体所需要的营养物质。