周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
四十七岁的人血压收缩压正常范围为90-139mmHg,舒张压的正常范围为60-89mmHg。若出现异常波动的情况,则建议及时就医。
对于非同一日连续测量三次血压,且收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则可诊断为高血压。如果患者的年龄在40岁以上,并伴有头晕、头痛、胸闷等症状时,则考虑可能是由于血压控制不佳所引起。此时建议患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如琥珀酸美托洛尔缓释片、硝苯地平控释片等。
在日常生活中,建议患者要注意保持饮食均衡,避免吃高脂肪以及高胆固醇的食物,比如肥肉、动物内脏等,有助于稳定血压。
另外还要保持良好的生活习惯,保证足够的睡眠时间,避免熬夜,也要避免过度劳累。若期间出现明显不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。