脖子上起鸡皮疙瘩是怎么回事

脖子上起鸡皮疙瘩的原因包括非疾病因素和疾病因素，非疾病因素主要有环境温度变化、情绪影响；疾病因素涉及毛周角化病、特应性皮炎等。若脖子上出现鸡皮疙瘩，首先应判断是否由非疾病因素引起，通过改善环境、调节情绪等方式观察症状是否缓解。

一、非疾病因素：

1、环境温度变化：当人体处于寒冷环境中，皮肤的竖毛肌（立毛肌）会收缩，牵引毛囊使毛发竖立，皮肤表面形成凸起的小疙瘩，即鸡皮疙瘩。这是机体的一种自我保护机制，能在毛发竖立后形成空气隔热层，减少热量散失。这种情况属于正常生理反应，进入温暖环境后，鸡皮疙瘩会逐渐消退，无需特殊治疗 。

2、情绪影响：在恐惧、紧张、兴奋等强烈情绪刺激下，人体交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素等神经递质，刺激竖毛肌收缩，导致脖子等部位出现鸡皮疙瘩。

二、疾病因素：

1、毛周角化病：是一种常染色体显性遗传性皮肤病，因遗传导致角质代谢异常，毛囊口角化过度，形成微小的角质栓，表现为脖子等部位密集分布的针头至粟粒大小的毛囊性丘疹，呈肤色或淡红色，外观类似鸡皮疙瘩。

2、特应性皮炎：是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，患者常有皮肤干燥、瘙痒、红斑、丘疹等表现。脖子皮肤因炎症刺激，角质层增厚、毛囊口堵塞，可出现类似鸡皮疙瘩的症状，常伴有剧烈瘙痒。

若鸡皮疙瘩长期存在、症状加重，或伴有瘙痒、疼痛、红肿等不适，以及出现其他全身性症状，应及时就医。日常应注意保持皮肤清洁和湿润，避免过度清洁和搔抓，预防皮肤问题加重。