孕晚期维生素D每天摄入量一般是在10μg/天。
维生素D是一种脂溶性维生素,具有促进钙、磷吸收的作用,也可以促进皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能等作用。孕晚期的女性适当补充维生素D,可以促进胎儿骨骼的生长发育,也可以促进自身的新陈代谢。如果孕晚期的女性严格遵医嘱服用维生素D,一般每天摄入量是10μg/天,具体的摄入量还需要根据孕妇的身体状况进行判断,应在医生指导下进行补充,避免过量补充,以免引起维生素D中毒的情况。
在日常生活中,建议孕妇注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。另外,孕妇还应定期产检,及时了解自身及胎儿的健康状况。