方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
石榴籽泡酒具有补充营养、促进消化、抗氧化、保护心脑血管、改善肠道功能等功效作用,建议患者注意适量饮用,以免引起胃肠道不适。
1、补充营养
石榴籽中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、钙、磷、钾、镁等营养物质,患者用石榴籽泡酒喝,可以为人体补充所需要的营养物质,有利于患者身体的健康。
2、促进消化
石榴籽泡酒还含有丰富的有机酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况,可以适当喝石榴籽泡酒进行改善。
3、抗氧化
石榴籽泡酒中含有丰富的多酚类物质,具有抗氧化的功效,可以帮助清除患者体内的自由基,有利于皮肤的健康。
4、保护心脑血管
石榴籽泡酒中含有丰富的花青素等营养成分,能够清除患者血管内的自由基,还可以促进血液循环,在一定程度上可以起到保护心脑血管的作用。
5、改善肠道功能
石榴籽泡酒中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有改善肠道功能的作用。如果患者存在便秘的情况,可以适当喝石榴籽泡酒进行缓解。
虽然石榴籽泡酒功效很多,但建议患者要适量饮用石榴籽泡酒,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对石榴过敏的人群不宜饮用石榴籽泡酒。
如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。