产妇能吃桂圆吗，对奶水有影响吗

奶水一般是指乳汁，产妇一般是能吃桂圆的，对乳汁一般没有影响，但是要注意适量。

桂圆是一种比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，在哺乳期适当地吃一些桂圆，能够补充身体所需要的营养，而且也能够促进乳汁的分泌，对身体的恢复有一定的好处。但是不建议多吃，因为桂圆属于热性食物，如果患者过量食用，可能会引起上火，出现咽喉肿痛、口干舌燥等症状。乳汁的分泌量与产妇的营养、睡眠、情绪等因素有关。产妇在哺乳期可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需营养，还可以促进乳汁分泌。

在哺乳期，产妇要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果出现不适症状，建议产妇及时前往医院就医治疗。