通常情况下,没有按摩哪里可以马上止眩晕的说法。眩晕的患者可以通过按揉百会穴、风池穴、内关穴、太冲穴、足三里穴等穴位缓解症状,但一般无法立即止眩晕。
1、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,具有清利头目、醒脑安神的作用,常用于治疗头痛、眩晕、失眠等病症。患者在医生指导下通过按揉百会穴的方式,可以辅助达到止眩晕的效果。
2、风池穴
风池穴位于颈后部,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处,具有疏风清热、醒脑开窍的作用,常用于治疗头痛、目眩、中风、癫痫等病症。对于辅助止眩晕也具有一定作用。
3、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以起到镇静安神、理气降逆的作用,对于缓解眩晕有一定的作用。
4、太冲穴
太冲穴位于足背部,第1、第2跖骨结合部前方凹陷中,可起到平肝息风、清热利湿、调理肝气的作用,常用于治疗肝火上炎、肝阳上亢引起的头痛、眩晕等病症。
5、足三里穴
足三里穴是胃经的穴位,在犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指的位置,具有健脾和胃、补中益气、理气降逆的作用,患者遵医嘱按摩足三里穴一定程度上可以缓解眩晕症状。
除此之外,建议患者在日常生活中保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状,建议及时就医治疗。