中年女人脸上斑越来越多可能是因为紫外线照射、内分泌失调、接触性皮炎、过敏性皮肤病、脂溢性角化病等原因导致，患者可以根据不同的原因选择不同的治疗。
1、紫外线照射
如果患者长期处于紫外线照射下，可能会导致皮肤表面的黑色素沉着，从而引起上述情况。建议患者在外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、撑遮阳伞等，避免紫外线直射皮肤，以免引起不适症状，患者平时也可以吃新鲜的蔬菜水果，有利于加快身体的新陈代谢。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜或者饮食不当，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为皮肤暗黄、脾气暴躁等症状，部分患者可能会出现这种情况。建议患者在医生指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用益母草颗粒、静心口服液等中成药进行调理。
3、接触性皮炎
如果患者接触了刺激性的物质或者过敏原，可能会导致皮肤出现炎症反应，从而引起接触性皮炎，出现皮肤红肿、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，患者平时也应避免抓挠局部皮肤。
4、过敏性皮肤病
如果患者是过敏体质，在接触到过敏原时，比如花粉、尘螨等，可能会诱发过敏性皮肤病，从而引起皮肤红肿、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱服用阿伐斯汀胶囊、氯雷他定片等药物进行治疗，平时也应做好房间的清洁卫生，避免灰尘堆积。
5、脂溢性角化病
脂溢性角化病是一种常见的良性皮肤肿瘤，可能与皮肤老化、遗传等因素有关，患者可能会出现皮肤斑块、瘙痒等症状。建议患者在医生指导下通过冷冻、激光等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术切除的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意避免过度清洁皮肤，以免导致皮肤屏障受损，引起皮肤不适症状。另外，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于增强抵抗力，减少疾病的发生。