仙人茶的功效作用是什么

2023-08-14 09:31:21

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

仙人茶一般是指由多种中药材配制而成的茶饮,一般具有祛风除湿、清热解毒、活血化瘀、补充营养、提神醒脑等功效作用。

1、祛风除湿

仙人茶中的成分比较多,如防风、白术、茯苓、陈皮、桂枝等,将其一起泡茶饮用,可以起到祛风除湿的作用,对于缓解风湿性关节炎引起的关节疼痛有一定的作用。

2、清热解毒

仙人茶还具有清热解毒的功效,如果患者存在咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈肿痛等上火症状,可以适量饮用仙人茶,有利于症状的改善。

3、活血化瘀

仙人茶还具有活血化瘀的作用,如果存在跌打损伤、淤血肿痛等不适症状,可以适量饮用仙人茶,有利于促进血液循环,从而缓解不适症状。

4、补充营养

仙人茶中含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚、矿物质等营养成分,患者适量饮用可以为人体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。

5、提神醒脑

由于仙人茶中含有咖啡因等成分,患者适量饮用可以刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性,从而达到提神醒脑的作用,可以缓解疲劳。

除此之外,需要注意对仙人茶过敏者禁用,同时仙人茶只能起到辅助作用,并不能代替药物治疗疾病。另外,建议适量饮用,以免加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合,同时还要注意保持良好的心态,避免情绪激动。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

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