周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
高压一般是指收缩压，低压一般是指舒张压。收缩压和舒张压都高多考虑是饮食不当、精神压力大等因素造成的，也可能是运动量少、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性肾小球肾炎等导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中，患者经常食用高盐、高脂食物，可能会加重心脏负荷，使心肌收缩力增强，从而出现收缩压增高、舒张压升高的现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高盐、高脂食物进行改善。
2、精神压力大
如果长期精神压力过大，可能会造成交感神经兴奋，从而出现心跳加快、血压升高的现象。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行缓解。
3、运动量少
如果平时运动量比较少，长时间缺乏运动锻炼，可能会使体内的血液循环减慢，从而使血管壁的压力增大，也会出现收缩压增高、舒张压增高的现象。建议患者适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够促进体内血液循环，有利于改善症状。
4、高血压
若是存在高血压的情况，没有积极配合医生控制血压，可能会使血管壁长期受到高压力刺激，会出现头晕、头痛、身体乏力等症状。建议患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
可能因冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状，还可能会伴随身体出汗、面色苍白等情况。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善。
6、急性肾小球肾炎
可能因身体免疫力比较低下，使细菌通过尿道进入肾脏诱发急性肾小球肾炎，会出现蛋白尿、身体高度水肿、尿血、高血压等情况。患者可遵医嘱口服氢氯噻嗪片、青霉素V钾片等药物进行改善。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。