燕麦粥的升糖指数通常不高，属于低升糖指数食物。
燕麦粥是用燕麦片和大米熬制而成的一种食物，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用一些燕麦粥，能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且燕麦粥属于一种低升糖指数的食物，升糖指数通常在55左右，所以燕麦粥的升糖指数不高。患者在食用燕麦粥时要注意适量，不可以一次性进食太多，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。
患者在日常生活中也可以适当食用一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需的维生素。同时还可以适当进行一些体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，对增强体质有一定的帮助。如果患者出现了血糖升高的情况，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。如有不适症状，建议及时到医院就诊。