哪三种人不宜喝炒米水

2023-10-12 09:17:16

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

通常情况下,不存在哪三种人不宜喝炒米水的说法。炒米水是用大米或小米炒制而成的一种饮品,具有健脾开胃、润肠通便的功效。但不是所有人群都适合饮用炒米水,对于阴虚火旺的患者、糖尿病患者、孕妇、对炒米水过敏者、高血压患者不宜饮用炒米水。
1、阴虚火旺的患者
炒米水性偏温,因此阴虚火旺的人喝了可能会导致体内的虚火亢旺,使原有的心烦失眠、口燥咽干等症状加重。
2、糖尿病患者
炒米水中含有丰富的碳水化合物,糖尿病患者饮用后会导致体内血糖升高,不利于病情的控制。
3、孕妇
由于炒米水中含有大量的膳食纤维,孕妇饮用后可能会导致子宫收缩,从而引起先兆流产的情况。
4、对炒米水过敏者
如果患者属于过敏体质,而且对炒米水中的成分存在过敏的情况,饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等症状,严重时还可能会引起过敏性休克的情况。
5、高血压患者
炒米水中含有丰富的钠元素,高血压患者饮用后会导致体内的钠元素摄入过多,从而引起血压升高的情况,导致症状加重。
在日常生活中,建议患者适当进食富含维生素的食物和富含蛋白质的食物,如西红柿、鸡蛋等。如果患者饮用炒米水后出现了明显的不适症状,应及时到医院就诊治疗。

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