许鸿智 副主任医师
广东省中医院 - 骨科
肱二头肌一用劲就疼,多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉损伤、肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者日常生活中经常做一些重体力劳动,可能会导致局部肌肉处于长期收缩的状态,日积月累会出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉损伤
长期从事重体力劳动的患者,局部肌肉受到牵拉,容易造成肌肉损伤,从而出现局部疼痛、红肿等不适症状。建议患者注意多加休息,避免长期重体力劳动,也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、肌筋膜炎
如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会使局部筋膜产生无菌性炎症,从而出现局部僵硬、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎主要是由于软组织退行性病变、长期过度劳累等因素引起的肩部疾病。由于炎症刺激,患者可能会出现肩臂部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等非甾体抗炎药进行治疗。
5、颈椎病
若是长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力、疼痛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引的方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。