171/150斤胖吗

2023-08-02 13:51:10

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

171/150斤是指身高171cm,体重150斤,通常是超重的。

一般身高171cm,体重正常范围在130斤左右,而患者150斤,通常是超重的。身体出现肥胖的情况可能与饮食不当、缺乏运动、遗传因素等原因有关,而肥胖可能会增加患上心脑血管疾病、糖尿病等疾病的概率,对身体健康造成不利的影响。患者可以通过合理控制饮食的方式进行减肥,在饮食上避免吃油脂含量过高的食物,如肥肉、炸鸡等,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、黄瓜等。同时患者还需要多增加体育锻炼,可以通过跑步、跳绳等运动进行减肥。

另外,在日常生活中,患者还需要调整不良的作息习惯,避免长时间熬夜。如果通过控制饮食和锻炼的方式,没有让体重得到减轻,患者需要及时到医院就诊,根据引起的原因对症治疗。

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