紫糯米的升糖指数一般比较高，属于高升糖指数食物。
紫糯米是一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、淀粉、糖分、膳食纤维、维生素、钙、铁等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。紫糯米的升糖指数一般比较高，因为紫糯米中含有丰富的淀粉，淀粉在进入人体后，会转化为葡萄糖，从而导致血糖升高。因此，不建议血糖高的患者食用紫糯米，以免影响血糖的控制。另外，对紫糯米过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
如果患者食用紫糯米后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。血糖高的患者在日常生活中要注意控制饮食，避免食用含糖量高的食物，如奶油、糖果等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。