膝内翻是什么样子

膝内翻是指膝关节向内侧凸起，可以通过膝关节的矢状线进行观察。

正常情况下，双膝都是内翻的状态，但这种内翻只是轻度的，不会影响日常的生活，也不会对身体造成任何危害。如果出现膝内翻，一般是由于膝关节周围的肌肉松弛、骨盆前倾、膝关节不稳定等原因引起的。这种情况会导致膝关节向内侧凸起，超过正常范围，造成膝关节形态发生改变，影响膝关节的功能。患者可能会出现疼痛、活动受限等症状，严重时还会引起膝关节的磨损，出现创伤性关节炎。

出现膝内翻的情况，如果症状比较轻微，可以通过运动矫正来改善，如靠墙半蹲、弓步拉伸等运动方式进行锻炼。如果情况比较严重，则需要通过手术进行矫正。在日常生活中，要注意保持良好的姿势和运动习惯，避免膝关节内翻的情况加重。