月经前五天节食也不掉秤

月经前五天节食也不掉秤，可能是节食的时间比较短，也可能是自身代谢比较慢引起的。
女性在月经前五天节食，可能会使胃肠蠕动有所减慢，甚至还会影响月经的排出，在一定程度上可能会出现月经推迟的情况。这是一种正常的现象，一般可以不用进行任何治疗。如果女性自身的代谢比较慢，而且月经量比较少，此时节食以后，也会影响到其他食物的摄入，所以会出现不掉秤的现象。可以通过适当运动的方式进行改善，比如练习瑜伽、打太极拳等，从而促进胃肠的蠕动。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃垃圾食品，也要避免吃生冷寒凉类的食物。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。