小烧一般是指低热。通常情况下，低热一般是指体温在37.3°C-38°C之间。
正常人的体温是相对恒定的，如果体温超过正常体温的最高限度，就称为发热。低热可能是由于剧烈运动、穿衣过厚、月经期、妊娠等原因引起的，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者可以通过适当休息、减少衣物等方式进行缓解。同时，也可以适当饮用温水，促进机体新陈代谢，缓解不适症状。如果低热的症状持续存在，同时伴有头晕、乏力等不适症状，则可能是由上呼吸道感染、肺炎等疾病引起的。患者可以用温毛巾擦拭身体，也可以使用医用酒精擦拭手心、脚心、腋窝等处，帮助身体散热。如果体温持续升高，建议患者及时就医，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，在饮食上还要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。