两肩胛骨中间酸胀痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是颈椎病、肩周炎、筋膜炎等引起的，需根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间从事体力劳动或经常做剧烈的运动，可能会导致过度劳累，出现两肩胛骨中间酸胀痛。患者要适当休息，可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，或者长期吹空调，可能会导致肩胛骨部位受凉，出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要注意保暖，避免受凉，可通过热敷、按摩等方式缓解症状。
3、颈椎病
若患者长期伏案工作，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，引起颈椎病，压迫周围的神经，出现上述症状。患者要适当活动颈部，避免长时间保持同一姿势，患者可遵医嘱服用布洛芬缓释片、维生素B1等药物，改善不适症状。
4、肩周炎
若患者长期缺乏运动，或肩部受到外伤，可能会导致肩周炎，出现肩胛骨周围酸胀、活动受限等症状。患者要适当进行运动，避免长期缺乏运动，可通过针灸、推拿等方式缓解症状。
5、筋膜炎
若患者肩胛骨部位受到外伤，或长期劳损，可能会引起筋膜炎，出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。患者要适当进行运动，避免长期劳损，可通过局部热敷、缓解不适症状。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。患者在日常生活中也要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，不要过多吃辛辣、刺激、油腻的食物，不要抽烟、喝酒，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。