通常情况下，末次月经1月28号，现在8月31号，怀孕28周左右。
末次月经是指女性在月经开始时的最后一次月经，如果女性平时的月经周期比较规律，末次月经为1月28号，则该女性的怀孕时间可能是从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，28天为一个月，整个孕期为280天，即40周。一般末次月经1月28号，现在8月31号为怀孕28周左右。但如果女性平时的月经周期并不规律，则不能通过末次月经的时间进行计算，可以到正规医院进行B超检查，根据检查结果进行判断。
怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，还要定期到医院进行产检，随时查看胎儿的生长发育情况。如果在怀孕期间出现了不适的症状，应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。