鹌鹑蛋激素多还是鸡蛋激素多

通常情况下，鹌鹑蛋和鸡蛋都没有激素，所以不存在鹌鹑蛋激素多还是鸡蛋激素多这种说法。

鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进大脑的发育，增强记忆力。鸡蛋中也含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适量食用可以满足人体的营养所需。两者的营养成分大致相同，没有很大的区别，而激素是机体细胞所产生的信息物质，能够调节机体的生长、发育、代谢等过程，一般正规养殖场所售卖的鹌鹑蛋和鸡蛋都没有激素，建议不用过于担心。

在日常生活中，建议患者注意饮食多样化，避免长期食用单一的食物。同时，患者在食用食物时需要注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。