孕妇晚上一般需要睡8-10小时，但也需要根据具体情况进行综合考虑。
在怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生变化，此时可能会出现嗜睡的情况，也会伴有恶心、呕吐等症状。如果孕妇的体质比较好，而且特别注意平时的休息，晚上睡眠的时间比较短，可能需要8个小时左右的时间。如果孕妇的体质比较弱，而且不注意平时的休息，晚上睡眠的时间比较久，可能需要10个小时左右的时间。由于每个人的体质不同，所以具体的睡眠时间也是不同的。
在日常生活中，孕妇还要注意平时的护理，尽量多卧床休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜，否则会使机体的免疫力有所下降，也会影响到胎儿的正常发育。另外，孕妇还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。