高血压患者能吃动物肝脏吗
2023-08-02 13:50:28
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
高血压患者可以适量食用动物肝脏，但注意不要过量食用。
动物肝脏含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、微量元素等，适量食用可以补充人体所需的营养，提高身体免疫力，所以高血压患者可以适量食用动物肝脏。但不建议过量食用，如果过量食用，可能会刺激患者胃肠黏膜，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。对于高血压患者，在饮食上主要是需要注意低盐饮食，避免食用腌制食品，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含优质蛋白的食物，如菠菜、葡萄、牛奶等。同时需要注意控制体重，适当锻炼，保持良好的心态，避免情绪激动。另外，高血压患者还需要定期监测血压，如果血压控制不佳，则需要在医生的指导下服用降压药物，如氢氯噻嗪、美托洛尔等。建议患者要严格遵医嘱用药，不要自行停药或者更改药物剂量，以免出现不良影响。
此外，对于高血压患者，还需要注意生活方式的调理，如戒烟戒酒、保持良好的作息规律、避免熬夜等，以免导致血压出现波动，不利于病情的控制。
