筋膜炎可以做拉伸运动吗

筋膜炎一般是可以做拉伸运动的，但是要在医生指导下进行。

筋膜炎是指筋膜发生的无菌性炎症，可能与肌肉劳损、潮湿、患有糖尿病等原因有关，可能会出现肌肉紧张、肌肉痉挛、疼痛等症状。筋膜炎患者适当进行拉伸运动可以促进身体血液循环，在一定程度上缓解筋膜疼痛、肌肉僵硬的症状，但建议在医生指导下选择合适的拉伸运动，也要注意避免过度运动，以免加重病情。

筋膜炎患者可以在医生的指导下，口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过红外线照射、微波等方式治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适量吃鸡蛋、瘦肉、苹果、芹菜等富有营养的食物，提高免疫力。