颞下颌关节紊乱综合征是怎么回事，该怎么办

颌关节紊乱症应该是指颞下颌关节紊乱综合征的原因主要包括咬合不良、精神压力过大、外伤、感染以及遗传因素，若无法辨别，建议及时就医，采取一般治疗、药物治疗等来缓解。
1.咬合不良：长期咀嚼硬物或者不正确的咀嚼习惯都可能导致咬合关系不平衡，进而引起颞下颌关节紊乱综合征的发生。对于这种情况需要及时纠正咬合关系，并且改变咀嚼习惯。
2.精神压力过大：现代生活节奏快，工作压力大，很多人长时间处于紧张状态，这会导致肌肉紧绷和上述疾病的发生。因此要学会放松自己，适当进行一些舒缓的运动来缓解压力。
3.外伤：如果曾经受到过头部外伤或者面部受伤，可能会导致颞下颌关节损伤，从而引发该病。在日常生活中要注意保护好自己的身体，避免遭受不必要的伤害。
4.感染：细菌感染也可能导致该疾病的发生。一旦发现有炎症反应，要及时就医并接受治疗。
5.遗传因素：有些患者可能因为家族遗传而患上颞下颌关节紊乱综合征。如果有家族史的人需要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期检查颞下颌关节的情况。
综上所述，此疾病的发病机制较为复杂，涉及多个方面的因素。日常建议注意保持良好的生活习惯，正确维护颞下颌关节的功能。