月经推迟5天了验孕棒是单杠

月经推迟5天了验孕棒是单杠，可能是没有怀孕，也可能是验孕棒失效、检测方法不对、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、没有怀孕

如果平时月经比较规律，并且在排卵期有同房，月经推迟5天可能是没有怀孕。建议患者可以到医院进行抽血检查，如果血液中的人绒毛膜促性腺激素水平升高，一般说明是怀孕了。

2、验孕棒失效

如果验孕棒过期，可能会导致检测结果不准确，出现上述情况。建议患者可以使用新的验孕棒进行再次检测，也可以到医院通过抽血检查人绒毛膜促性腺激素的方式，明确是否怀孕。

3、检测方法不对

如果患者使用的验孕棒检测时操作不当，可能会导致检测结果不准确，出现假阴性的情况。建议患者可以重新进行检测，并且要严格按照说明书进行操作。

4、内分泌失调

如果患者平时经常熬夜或者是精神压力过大，可能会导致体内的激素水平紊乱，从而引起内分泌失调，导致月经推迟。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解压力过大的情况。

5、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。还可能出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

在日常生活中，患者要保持轻松愉悦的心情，避免精神压力过大。如果患者的症状没有得到缓解或者有加重的情况，建议及时就医治疗。