胸疼针扎的疼多考虑是外伤引起的，也可能是心肌炎、心肌缺血、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、外伤
如果患者平时不注意安全，局部受到了猛烈撞击，可能会使局部的组织受到损伤，从而出现胸部疼痛、红肿等现象。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷的方式促进血液循环，能够帮助快速消肿。
2、心肌炎
可能因心肌部位受到了病毒入侵诱发炎症，会出现胸闷、气短、身体乏力等症状，随着病情发展，会出现心悸、头晕、胸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿昔洛韦胶囊、伐昔洛韦片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、心肌缺血
患者心肌供血、供氧不足可能会导致心肌缺血，大部分患者会出现心绞痛、胸部压迫等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与胸部外伤、感染等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、青霉素V钾片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等非甾体抗炎药进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化可能会导致心肌缺血缺氧，患者会出现胸痛、胸闷等症状，还可能会伴随心慌、头晕等情况。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时还需注意保持良好的饮食习惯，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免导致病情加重。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就医治疗。