邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
芒果一般不能降血脂。
芒果是一种常见的热带水果,含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类、蛋白质、矿物质等营养成分,血脂高的患者适当食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。虽然芒果的营养价值比较高,但是芒果一般不具有降低血脂的作用。如果患者出现血脂升高的情况,患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
此外,血脂高的患者在平时要避免吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如动物内脏、肥肉等,以免导致血脂持续升高。患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进新陈代谢,对降血脂可以起到辅助作用。患者也可以根据自身的身体状况适当运动,如游泳、骑车、打球等,有助于增强机体的免疫力。